Además de los valores de glucemia o azúcar en la sangre, existe un examen que es uno de los mejores indicadores de “buen manejo” de la diabetes. Se llama A1c o hemoglobina glicosilada y se conoce simplemente como A1c. Es una prueba muy sencilla de realizar y nos brinda información muy útil sobre el manejo de la diabetes. Aquí te explicamos cuáles son esos valores normales y alterados y para qué te servirá alcanzarlos.
La teconología moderna te permite observar “en tiempo real” cómo responden los niveles de azúcar en tu organismo a los alimentos que consumen. Los nuevos aparatos para medición del azúcar en la sangre (o glucemia) se llaman monitores continuos. Se colocan en la parte posterior de los brazos. Después de una hora de calentarse, mandan a tu ceular un valor de azúcar en el tejido celular que queda por debajo de la piel, que se llama tejido subcutáneo. Con esos valores puedes ver con claridad cómo responde tu organismo a distintos eventos a lo lardo de dos semanas. Aquí te contamos cómo afectan los alimentos los niveles de azúcar, dependiendo de lo que comes.
El objetivo de los medicamentos para manejar la diabetes es mantener los niveles de azúcar (glucemia) lo más cercanos a lo normal, alrededor de 100 mg/dl en ayunas y alrededor de 140 mg/dl 2 horas después de comer. La razón de estas metas es que…
Ahora que pasaron las fiestas de fin de año, empezamos enero. Y nuestros pensamientos se centran en cuáles serán nuestros propósitos de año nuevo. ¿Qué metas vamos a lograr? ¿Hacia dónde dirigiremos nuestras vidas? ¿Qué deseamos hacer con nuestra vida?, En todas estas decisiones, la salud es primordial. Por esto, te presentamos algunos consejos que puedes aplicar con facilidad y que te traerán muchos beneficios de salud, no solo para este año sino para toda la vida que tienes por delante.
Las fiestas de fin de año son una época de celebración y alegría para todos. Y además de los regalos, pensamos en los convivios, la comida, las bebidas y las golosinas. Todas estas ricas comidas que extrañamos el resto del año son las que ahora llenan nuestra mesa. También hay que considerar que muchas personas están de vacaciones en esta época, por lo que el cambio de rutina también afectará la alimentación. Entonces, ¿qué hacer si tienes diabetes? ¿Cómo puedes comer y celebrar las fiestas de fin de año con tu familia y amigos, sin desequilibrar el manejo de la diabetes? Aquí te compartimos algunas cosas que te ayudarán a manejar los niveles de azúcar mientras distrutas de este hermoso tiempo del año.
Unas de las preguntas más frecuentes sobre la diabetes son ¿Cuáles son los valores normales de azúcar en la sangre?, ¿Qué valores se consideran alterados? Y ¿Cómo saber si he logrado las metas del tratamiento? Aquí te explicamos cuáles son esos valores normales y alterados y para qué te servirá alcanzarlos.